Professor:
Jordi J. Serra
Lloc: UBK
Ki Dojo Catalunya, Barcelona
Exercicis
per a enfortir-nos i viure aquesta estació de forma més
saludable.
En
Txi-kung, l'hivern és l'estació de l'energia de l'aigua; l'estació en
què l'energia dels ronyons està més vulnerable però alhora més
reactiva. És ara a l'hivern quan ens hem d'exercitar per a reforçar-nos
de manera que guanyem vitalitat i ens fem més resistents al desànim,
la por i la mandra. En aquest taller veurem exercicis especialment
dissenyats per a assolir aquestes fites.