Professor:
Jordi J. Serra
Lloc: UBK
Ki Dojo Catalunya, Barcelona
La
respiració, amb els aliments i les emocions, és la nostra font de
vida.
D'una
bona respiració depèn disposar de l'energia que cal per a viure i
sentir amb plenitud. Tota alteració de la salut física i emocional es
fa palesa en la respiració, la qual esdevé el primer factor per a
recuperar el benestar i l'empenta. En aquest taller veurem sistemes per
a millorar quantitativament i qualitativa les nostres funcions respiratòries.