También es cierto que hay momentos en la vida en los que, al lado del ritmo alocado de los problemas diarios, el ritmo pausado de la práctica nos parece demasiado lento. Hay momentos en los que de verdad agradeceríamos un empujón. A veces, sobre todo cuando la vida nos aprieta, la práctica, tomada en conjunto, se nos hace cuesta arriba. Sin embargo, es precisamente cuando más nos convendría practicar para dejar que las vías revelen su ayuda inmensa que más nos cuesta ponernos a ello.

Por otra parte, las perspectivas de aquellas personas que no siguen una práctica tradicional son aún más escarpadas, ya que los modelos de comportamiento con que nos bombardean los medios son emocionalmente infantiles e inmaduros y espiritualmente nulos. Como el perro en el comedero, que ni come ni deja comer, estos modelos se nos infiltran en la mente desde las pantallas y no nos sirven para resolver nuestras relaciones personales, que sí que son reales.

¿Què es la clase regular de Soluciones emocionales?

Es una clase vivencial semanal de carácter independiente, aunque con continuidad y seguimiento. Se trata de entender cómo funcionamos emocionalmente y espiritualmente y experimentar situaciones que nos enseñen formas de hacer y funcionar que podamos aplicar al día a día. Las emociones son el combustible de nuestra vida. Bien llevadas nos dan empuje y aliento. Mal vividas son una tortura y una losa encima nuestro. Presentaremos e integraremos una serie de instrumentos para poder vivir una vida emocional más independiente, solidaria y feliz, ya que sólo desde la libertad emocional, desde la salud emocional, desde la sabiduría emocional podemos avanzar espiritualmente como personas.

La mayor parte del tiempo las emociones nos prestan un servicio de mucho valor haciendo que nos ocupemos de lo que es realmente importante en nuestra vida. Sin embargo, a veces nos metemos en líos y apuros. Esto nos pasa cuando las sentimos con una intensidad sin medida (o demasiada o demasiada poca); cuando no las mostramos de la manera necesaria (el típico silencio acusador); o cuando sentimos una que no encaja con la situación. Sentir emocions es deseable. Son la sal de la vida. Pero cuando nos traen problemas, ¿qué podemos hacer?

Soluciones emocionales ofrece:

ü un espacio activo donde conocer cómo funcionamos emocionalmente

ü la adquisición de sistemas de regulación y potenciación emocional

ü  trabajo emocional desde las otras vías que cultivamos en el Dojo

ü un grupo de personas interesadas por los mismos temas

ü la práctica de instrumentos para potenciar la salud y la espiritualidad desde las emociones

El objetivo primordial es la buena salud emocional, lo que significa impregnar de consciencia nuestro mundo emocional, hacernos responsables de él y conquistar el derecho y la libertad de escoger qué, cómo, cuándo, dónde y con qué intensidad sentir. Un espacio emocional ordenado e intenso es garantía de salud física y mental, y un camino abierto hacia una espiritualidad plena.  

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