Professor: Jordi J. Serra

Lloc: UBK Ki Dojo Catalunya, Barcelona

 

El tai-txi és possiblement el tipus de txi-kung (qi gong) més conegut a Occident: és el txi-kung de gestualitat marcial. Per això, a més de tots els beneficis a favor de la salut i en contra de l'estrès, que són caraterístics de totes les modalitats de txi-kung, el tai-txi també ens enforteix físicament i ens harmonitza mentalment d'una forma més dinàmica.

En el taller de tai-txi ens centrem en les aportacions dels estils Yang i Hun Yuan; hi abordem els aspectes propis de la salut durant aquesta estació (que el tai-txi ajuda a millorar), entrem en el treball intern de les formes o taules (visualització, respiració) i el relacionem amb les seves aplicacions marcials i meditatives.

Obert a tothom (tant principiants com veterans). Treball per nivells. Uns i altres ampliaran perspectives sobre el tai-txi i n'aprofundiran la pràctica.

 

El detall i el temps. La vivència i la tècnica.

 

Diu un mestre modern que la tècnica consisteix a fer quelcom de diferent d’allò que solem fer per arribar a la destinació de forma harmoniosa. Això vol dir temps, consciència i atenció als detalls per no caure en les inèrcies i els automatismes habituals; i vol dir també crear les condicions per a una vivència més pregona de la pràctica que ens acosti als objectius de plenitud vital que proposa el tai-txi-txuan. 

 

Un taller és l’avinentesa ideal per a fer-ho, tot avançant en els aspectes meditatius, energètics i marcials de les formes, alhora que ens empeny a un salt qualitatiu que enriqueix amb noves dimensions la nostra vivència del tai-txi.

 

 

És imprescindible reservar-hi plaça!

Places limitades

 

 

per a més informació o per a inscriure't, clica aquí i envia'ns un correu electrònic 

 

 

3 de juliol de 2010

 

 Taller de tai-txi: espasa

 

10.30h-14.00h

 

L’espasa recta i flexible del tai-txi és pura elegància en moviment. Els clàssics s’hi refereixen dient que és com “el vol del fènix” o “el drac que neda” i ens exhorten a assolir “la unitat entre l’espasa i el cos des de la flexibilitat i la fluïdesa i no pas des de la força". En aquest taller abordarem els principis de l’art de l’espasa Jian a partir de les seves aplicacions i seqüències.

 

3 de juliol de 2010

 

Taller de tai-txi: vano 

 

16.00h-19.30h

 

El vano del tai-txi, Shanzi,  és el primer pas en l’ús d’instruments per a aprendre a dur el txi (qi) més enllà del cos. El vano, que expressa de forma incomparablement plàstica l’energia de l’aigua, amagava sorpreses letals dins les amples màniges de monjos i nobles. En aquest taller presentarem els subtils fonaments d’aquest art tot practicant-ne formes i aplicacions.

 

23 d'octubre de 2010

 

Taller de tai-txi: elements

   estructurals i energètics

(informació en curs)

10.30h-14.00h

 

 

23 d'octubre de 2010

 

Taller de tai-txi: aplicacions

(informació en curs)

16.00h-19.30h

 

Són tallers independents

 

*  *  *

C/Acàcies 17 baixos · 08027 Barcelona · 93 351 22 55