Profesor:
Jordi J. Serra
Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya, Barcelona
El
tai-chi es posiblemente el tipo de chi-kung (qi gong) más conocido en
Occidente: es el chi-kung de gestualidad marcial. Para esto, además de
todos los beneficios a favor de la salud y en contra del estrés, que son
caraterísticos de todas las modalidades de chi-kung, el tai-chi también
nos fortalece físicamente y nos armoniza mentalmente de una forma más
dinámica.
En el taller de tai-chi nos centramos en las aportaciones de los estilos Yang y
Hun Yuan; abordamos los aspectos propios de la salud durante esta
estación (que el tai-chi ayuda a mejorar), entramos en el trabajo
interno de las formas o tablas (visualización, respiración) y lo
relacionamos con sus aplicaciones marciales y meditativas.
Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como
veteranos). Trabajo por niveles. Unos y otros ampliaran perspectivas
sobre el tai-chi y profundizaran en su pràctica.
El
detalle y el tiempo. La vivencia y la técnica.
Dice
un maestro moderno que la técnica consiste a realizar algo diferente de
lo que solemos hacer para llegar al destino de forma harmónica.
Esto quiere decir tiempo, consciencia y atención a los detalles para no
caer en las inercias y los automatismos habituales; y quiere decir también
crear las condiciones para una vivencia más profunda de la práctica que
nos acerque a los objectivos de plenitud vital que propone el tai-chi-chuan.
Un
taller nos brinda la ocasión ideal para hacerlo, avanzando en los aspectos
meditativos, energéticos y marciales de las formas, a la vez que nos
empuja a un salto cualitativo que enriquece con nuevas dimensiones nuestra
vivencia del tai-chi.
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3
de julio de 2010
Taller de
tai-chi: espada
10.30h-14.00h
La espada recta y flexible del tai-chi es pura elegancia en movimiento. Los clásicos aluden a ello diciendo que es como “el vuelo del fénix” o “el dragón que nada” y nos exhortan a conseguir “la unidad entre la espada y el cuerpo desde la flexibilidad y la fluidez y no desde la fuerza". En este taller abordaremos los principios del arte de la espada
Jian a partir de sus aplicaciones y secuencias.
3
de julio de 2010
Taller de
tai-chi: abanico
16.00h-19.30h
El abanico del
tai-chi, Shanzi, es el primer paso en el uso de instrumentos
para aprender a conducir el chi (qi) más allá del cuerpo. El
abanico, que expresa de forma incomparablemente plástica la energía
del agua, escondía sorpresas letales dentro de las amplias mangas de
monges y nobles. En este taller presentaremos los sutiles fundamentos
de este arte practicando formas y aplicaciones.
23
de octubre de 2010
Taller de
tai-chi: elementos
estructurales y energéticos
(información
en curso)
10.30h-14.00h
23
de octubre de 2010
Taller de
tai-chi:aplicaciones
(información
en curso)
16.00h-19.30h
Son talleres
independientes
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