Professor:
Jordi J. Serra
Lloc: UBK
Ki Dojo Catalunya, Barcelona
La
ment guia el txi, el txi guia el cos.
El
Txi-kung és la pràctica fonamental dels sistemes de salut i longevitat
orientals, la columna vertebral dels processos energètics espirituals i
la base de les arts marcials internes.
El
Txi-kung aborda la salut des de les seves sèries d’exercicis de
respiració, estiraments i visualització, sovint pluricentenaris, amb
la idea d’harmonitzar-nos internament i externament.
“Txi”
(també “qi” o “ch’i”): l’energia més básica de la vida,
la vitalitat. “Kung” (també “gong”): estudi o treball que
demana temps i esforç perseverant i assossegat. El Txi-kung ens inscriu
en una llarga tradició de treball energètic i meditatiu consagrada
pels seus èxits terapèutics i espirituals. En aquest taller
practicarem algunes d’aquestes sèries i n’explicarem el significat,
els detalls i les aplicacions.