Profesor:
Jordi J. Serra
Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya, Barcelona
Desde una perspectiva holística y global, la salud y
la vitalidad van mucho más lejos que la simple ausencia de enfermedad e
incluyen el estado de ánimo, la vitalidad, la energía personal y el gozo de
vivir. Esto, que la medicina convencional ha empezado a abordar las últimas
décadas, lo estudia y practica el chi-kung chino desde hace milenios. El
chi-kung funciona combinando movimientos suaves, respiración y
visualizaciones para alcanzar una salud mejor, una vida más larga, más
empuje vital y así poner las bases de una espiritualidad práctica y
comprensible.
En este taller presentaremos los principales aspectos
del chi-kung; caracterizaremos las etapas de aprendizaje y los objetivos,
beneficios y dificultades de cada una; y practicaremos algunas de las series
de eficacia más contrastada. También veremos cómo nació el chi-kung, cómo se
ha desarrollado y qué puede significar para nosotros dedicarle tiempo y
compromiso.
El taller pretende servir de introducción y animar a
la práctica a partir de una visión concreta y palpable de lo que el chi-kung
puede ofrecer. |
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Taller destinado a toda
persona que quiera iniciarse en el chi-kung, que nunca haya hecho o que
esté dando los primeros pasos en este arte.
18
de septiembre de 2010
Horario:
16h-19.30h
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