Professor: Jordi J. Serra
La
ràbia és una emoció molt important que ens fa saber que alguna cosa
no rutlla, que algú ha trencat alguna norma –bé escrita, bé tàcita;
individual o col·lectiva—de manera que no en podem fer cas omís. La
ràbia ens duu a l’acció, i en aquest sentit, ens pot ser útil. La ràbia,
però, quan es manifesta de forma insana, és l’emoció més
destructiva i perillosa de totes. Tant quan s’amaga o es disfressa,
com quan esclata o quan es cronifica, la ràbia malmet les relacions,
corca la salut del cos i de l’ànima i emmetzina el cor amb el verí
del ressentiment. La ràbia, de tot i de tothom, en fa un enemic.
Què
és el taller?
El
taller és eminentment pràctic i s'hi presenten de forma experiencial
diferents eines desenvolupades per diverses tradicions de treball
espiritual, meditatiu, energètic, marcial, corporal i psicoemocional.
El participant aprendrà a identificar el sorgiment i la presència de
la ràbia en si mateix, i integrarà tècniques que li serviran en la
seva vida quotidiana per a relacionar-se amb la ràbia i
l’agressivitat des de l'obertura, la consciència i la dignitat.
Quin
és l'objectiu?
L'objectiu
del taller és que cada participant entengui els mecanismes de la ràbia
i sigui capaç d'organitzar una estratègia personal que li permeti de
distingir-ne la sana de la insana i viure-la sense ser-ne una víctima.
Es tracta que la pugui entendre i gestionar sense anar a raure ni en la
violència ni en la passivitat, i que això l’ajudi en el seu camí
cap a la plenitud de la vida, fent que deixi de ser un obstacle per a
convertir-se en un mestre personal.
Estem
remodelant la pàgina...