Actualitzat el 19-02-21 Taller: Cavalls i aikido Professorat: Jordi J. Serra (UBK Ki Dojo Catalunya) Anna Álvarez (Equiemoción) Carlos Iglesias (Equiemoción) Aikido i cavalls: dos miralls per a mirar-nos-hi i aprendre’n. Els cavalls, que el déu Neptú fa néixer de les onades del mar després de llaurar-les amb el seu trident, representen les energies primordials, naturals, inconscients, instintives. Establir una bona relació amb els cavalls obre un camí cap al coneixement d'aquelles potencialitats que sovint ignorem que posseïm. L'aikido, que neix de la transformació de les tècniques de batalla dels samurais en pràctiques d'evolució personal, representa el pas d'una mentalitat destructiva a una mentalitat constructiva. L'aikido ens permet conèixer corporalment i amb plena seguretat un model enormement creatiu de lideratge de la propia vida i de les relacions en què participem. La conjunció de cavalls i aikido ens aporta una experiencia inoblidable, profunda i lúdica, adreçada, per una banda, al descobriment de recursos concrets i, per l'altra, a integrar maneres d'abordar els nostres conflictes emocionals i trobar una forma intel·ligent, eficaç i no violenta de relacionar-nos amb tot allò que ens supera. Els cavalls i l'aikido ens ensenyen a ser realistes, a trobar el nostre lloc, a viure la nostra energia personal i a descobrir noves dimensions en termes de presència, calma i eficàcia. Durant tot el dia anirem alternant diferents exercicis amb cavalls i d’aikido per anar experimentant i descobrint com afrontar el que ens supera, tot practicant la comunicació amb cavalls i el mètode relacional en aikido. Prendrem consciència de les nostres emocions, de les tensions del cos físic, de la respiració i de com mobilitzar la nostra energia. Coneixerem quin és el nostre lideratge natural, com ens relacionem amb el nostre entorn i quins són els nostres potencials. L'aikido, amb les seves tècniques meditatives, respiratòries i energètiques, i la interrelació amb cavalls en llibertat són les propostes per a afrontar el que ens supera. Obert a tothom (tant principiants com avançats). No cal experiència prèvia.   español info@ubk-centre.com   ·   637 055 937 Política de privacitat Et convidem a una classe de prova! Segueix- nos a Segueix- nos a I et regalem la motxilla d’UBK en matricular-te a les classes!