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Taller de mantras Profesor: Jordi J. Serra El canto de mantras es una manera de proteger la mente (ese es precisamente el significado de la palabra mantra) y se utiliza para concentrar la mente y evitar distracciones. Un mantra es un texto de significado sagrado que nos sumerge en un estado de conciencia que facilita la meditación, eleva la espiritualidad de la persona, la ayuda a sosegar su alma y a ver la realidad tal cual es. El mantra corrige las disfunciones de caràcter y comportamiento. La recitación de mantras surte un efecto parecido al del diapasón que hace vibrar las cuerdas de una guitarrra. Al pronunciarlo, vibran con él nuestras energías internas y los órganos del cuerpo que, como sabemos, se relacionas con las distintas emociones que sentimos. Gracias al mantra, la mente se calma y el cuerpo se relaja apartándose de las distracciones diarias y centrándose en la meditación. En el presente taller cantaremos mantras clásicos de distintas tradiciones orientales. Abierto a todo el mundo. No es necesaria experiencia previa. Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya   Actualitzado el 16-01-19 català info@ubk-centre.com   ·   637 055 937