La meditación es una actividad gratis y abierta a todo el mundo en UBK Ki Dojo Catalunya.
La meditación es una búsqueda de la verdad en nuestra vida, y por eso es diferente de la ciencia y de la psicología. En la meditación la pregunta es: “¿Yo qué tendría que hacer en mi vida?” A esto, ni la ciencia ni  la psicología pueden responder. Dicho de otra forma: pueden responder a “¿cómo tengo que hacerlo?”, pero no a “¿qué tengo que hacer?”. La meditación es el único camino para descubrirlo. Kenjiro Yoshigasaki Actualitzado el 10-08-17 català También te puede interesar:   Meditación El arte de la atención, el arte de la presencia, el arte del realismo La meditación es el arte de la atención. Es el arte del realismo. La impecabilidad de la postura, de la inmovilidad, de la consciencia, refleja el carácter de la relación que tenemos con nuestra propia mente. La meditación es la herencia espiritual del planeta Tierra. Todas las tradiciones de todas las culturas de todas las épocas tienen una forma u otra de meditación. La meditación es la Gran Vía hacia el espíritu. Nos enseña a estar atentos a todo lo que ocurre y a todo lo que nos pasa; nos coloca ante nuestros conflictos y  nos da herramientas para que no nos escapemos y para que los resolvamos. Es el arte de observar y desvelar todo lo que tendemos a esconder tras las prisas, el estrés, las quejas, las justificaciones y los juicios. La meditación nos ofrece paz y posibilidades de trascendencia; nos muestra si tapujos nuestros miedos y nos sugiere cómo superarlos. Nuestras luces y nuestras sombras. La calma de la meditación impregna de tranquilidad y oportunidades de felicidad la vida cotidiana del meditador. Es el arte de realmente estar.   info@ubk-centre.com   ·   637 055 937 ¡Matrícula gratuita hasta el 30 septiembre!