2- Shibashi (Dr. Lin Housheng)     Taller de de chi-kung (qigong) 6 de mayo de 2017 Profesor: Jordi J. Serra "La formulación de "Los 18 movimientos de Taiji Qigong" se basa en algunos movimientos de Taiji Quan combinados con la respiración de Qigong." -- Lin Housheng Lin Housheng tomó determinados movimientos del Taijiquan y los modificó, básicamente simplificándolos, para crear un nuevo qigong de fácil ejecución formado por movimientos lentos y suaves. Por ejemplo, el Shibashi da comienzo con una variante del primer movimiento de la mayoría de formas de Taijiquan: "Separar la pierna y subir y bajar las manos". Por su parte, la primera serie de Shibashi incluye "Manos como nubes", una versión del conocido movimiento de Taiji pero sin desplazar los pies. Beneficios del Shibashi Los movimientos del Shibashi constituyen un ejercicio suave que aporta los beneficios de la relajación, de los estiramientos y del desarrollo muscular. Pero es cuando la persona toma conciencia del qi fluyendo por sus brazos, piernas y tronco, que el Shibashi se revela como un completo ejercicio de qigong, cuyos resultados se verán incrementados al implicarse de manera activa la mente y la respiración en la conducció del qi por el cuerpo. El objetivo principal del Shibashi es la salud. Sus movimientos fluidos y ondulantes estimulan el flujo sanguíneo en todo el cuerpo. Es sabido que la Medicina Tradicional China postula que la principal causa de enfermedad es el desequilibrio del qi, sea en forma de exceso, defecto o estancamiento. El Shibashi puede ayudar a rectificar dicho desequilibrio y a generar un estado de bienestar que incluye tanto lo físico como lo emocional. Horario: 15.00h-18.30h Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya. Barcelona, c/ Acacias 17-19 bajos Información e inscripción: 637 055 937 - info@ubk-centre.com   Talleres temáticos de chi-kung (qigong) 6 de mayo de 2017 Profesor: Jordi J. Serra 1- Chi-kung de los 5 animales (Dr. Hua Tuo) Detalles más abajo        Horario: 10.30h-14.00h   2- Shibashi (Dr. Lin Housheng) Detalles más abajo        Horario: 15.00h-18.30h Este día os brindamos la oportunidad de practicar dos famosísimas series de Qigong separadas por casi  veinte siglos: La reunión de los cinco animales del doctor Hua Tuo, s. II, y el Shibashi del doctor Lin Housheng, s. XX. Hua Tuo fue un reputadísimo médico y cirujano que inventó un sistema de anestesia utilizado en China hasta la modernidad y los ejercicios de los cinco animales, posiblemente una de las mejores y más reputadas series de Qigong de todos los tiempos. Lin Housheng es una de las grandes referencias mundiales del Qigong contemporáneo. Uno de los pocos maestros que sobrevivió al intento de exterminio de la Revolución Cultural de Mao. Actualmente, en China, el gobierno exige a todos los alumnos de Medicina Tradicional China (unas 100.000 personas) que estudien el Shibashi de Lin Housheng. Son talleres independientes, puedes realizar uno o los dos (precio especial con descuento). Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya. Barcelona, c/ Acacias 17-19 bajos Información e inscripción: 637 055 937 - info@ubk-centre.com  
Actualitzado el 16-06-17 català info@ubk-centre.com   ·   637 055 937 ¡Clase de prueba gratuita! 1- Chi-kung de los 5 animales (Dr. Hua Tuo)     Taller de de chi-kung (qigong) 6 de mayo de 2017 Profesor: Jordi J. Serra El Chi-kung de los 5 animales o Reunión de los cinco animales, partiendo de la imitación y síntesis de los movimientos de varios animales, esta serie de qigong regula el flujo de qi en los distintos órganos del cuerpo e incorpora sus cualidades arquetípicas: determinación, elegancia, fuerza, vitalidad, conciencia, etc. Al propio "médico mágico", el doctor Hua Tuo, se le atribuye lo siguiente: "El cuerpo humano necesita ejercicio, pero éste nunca se debe realizar hasta llegar al agotamiento. Al moverse vigorosamente se mejora la digestión, se abren los vasos sanguíneos y se evitan las enfermedades. Es como una bisagra que se utiliza a menudo: nunca se oxida. Por lo que respecta al Dao Yin (ejercicios de flexión y estiramiento), tenemos el cuello del oso, el giro de la grulla y el ondear la cintura y mover las articulaciones para alcanzar la longevidad. Ahora he creado el arte llamado "La reunion de los cinco animales": el tigre, el ciervo, el oso, el mono y la grulla, el cual elimina las enfermedades, beneficia las piernas y es, asimismo, una forma de Dao Yin. Si se encuentra indispuesto, solo hace falta que practique los animales. Sudará un poco, le volverá el color, notará el cuerpo ligero y le entrará el apetito." Horario: 10.30h-14.00h Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya. Barcelona, c/ Acacias 17-19 bajos Información e inscripción: 637 055 937 - info@ubk-centre.com