Taller de tai-chi - Ritmos y elementos (madera, fuego, tierra, metal, agua) - Movimiento interno del chi (qi) o energía vital - Visualización - Aplicaciones Profesor: Jordi J. Serra 30 de noviembre de 2013 El tai-chi es posiblemente el tipo de chi-kung (qi gong) más conocido en Occidente: es el chi- kung de gestualidad marcial. Para esto, además de todos los beneficios a favor de la salud y en contra del estrés, que son caraterísticos de todas las modalidades de chi-kung, el tai-chi también nos fortalece físicamente y nos armoniza mentalmente de una forma más dinámica. En el taller de tai-chi abordamos los aspectos propios de la salud durante esta estación (que el tai-chi ayuda a mejorar), entramos en el trabajo interno de las formas o tablas (visualización, respiración) y lo relacionamos con sus aplicaciones marciales y  meditativas. Especialmente nos centraremos en los ritmos y elementos (madera, fuego, tierra, metal y agua), el movimiento interno del chi (qi), la visualización y las aplicaciones. Abierto a todo el mundo (tanto principiantes como avanzados). No es necesaria experiencia previa. Trabajo por niveles. Horario: 10.00h-14.00h Lugar: UBK Ki Dojo Catalunya   El detalle y el tiempo. La vivencia y la técnica   Dice un maestro moderno que la técnica consiste a realizar algo diferente de lo que solemos hacer para llegar  al destino de forma harmónica. Esto quiere decir tiempo, consciencia y atención a los detalles para no caer en las inercias y los automatismos habituales; y quiere decir también crear las condiciones para una vivencia más profunda de la práctica que nos acerque a los objectivos de plenitud vital que propone el tai-chi-chuan.  Un taller nos brinda la ocasión ideal para hacerlo, avanzando en los aspectos meditativos, energéticos y marciales de las formas, a la vez que nos empuja a un salto cualitativo que enriquece con nuevas dimensiones nuestra vivencia del tai-chi.   ¡Clase de prueba gratuita!
Actualitzado el 14-11-17 català info@ubk-centre.com   ·   637 055 937