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Actualitzado el 06-10-20 El estrés mata. Taller online en directo 6, 13, 20 y 27 de febrero y 13 de marzo de 2021 Profesor: Jordi J. Serra Pasa a la acción y descubre recursos que funcionan para que el estrés no te controle y para optimizar el sistema inmunitario y mejorar la salud. En este curso aprenderás a utilizar herramientas prácticas que de verdad sirven para controlar el estrés. Estrés, ansiedad, angustia, agotamiento y un sistema inmunitario que no funciona todo lo bien que querrías son temas íntimamente relacionados. Estas herramientas provienen de campos en los que el estrés es intenso y en donde las consecuencias de sufrirlo pueden ser muy graves: la seguridad, las artes marciales, círculos directivos de grandes empresas, etc. Se trata de herramientas de eficacia demostrada sobre el terreno en situaciones reales y que han ayudado a personas reales como tú a controlarlo y a seguir avanzando. El curso está estructurado en cinco sesiones online en directo de 1:15h de duración. La primera es gratuita y dura 30 min. No te hundas, pasa a la acción y toma el control. El estrés mata. Información e inscripción: 637 055 937 info@ubk-centre.com   català info@ubk-centre.com   ·   637 055 937 Política de privacidad Síguenos en ¡Te invitamos a una clase de prueba! ¡Y te regalamos la mochila de UBK al matricularte a las clases!