Actualitzat el 16-11-18 español També et pot interessar:   info@ubk-centre.com   ·   637 055 937 1r Taller de Tai-txi de l'Estil Yang Antic: l'estil original de Yang Luchan, amb el mestre Eli Montaigue (director la WTBA, World Taiji Boxing Association) 9-10 de març de 2019 Professor: Eli Montaigue, director de la WTBA (World Taiji Boxing Association) Taller obert a tothom. No cal experiència prèvia. Amb joia i il·lusió us convoquem al 1r Taller de Tai-txi de l'Estil Yang Antic: l'estil original de Yang Luchan, que impartirà els dies 9 i 10 de març del 2019 a UBK Ki Dojo Catalunya el mestre Eli Montaigue, director de la WTBA (World Taiji Boxing Association), fundada pel seu pare Erle Montaigue. La WTBA és l'organització que ha preservat la versió més antiga de la Forma Llarga Yang abans de les modificacions que hi va introduir Yang Chenfu -el nét de Yang Luchan- per a posar més èmfasi en els seus aspectes terapèutics i divulgar-la arreu de la Xina i encabat arreu del món. La forma de Yang Chenfu és la Forma Llarga que coneixem i que continuarem practicant. Però la Forma Antiga, l'original, la que va crear Yang Luchan al segle XIX, conserva tot l'immens atractiu d'un art nascut abans de l'extensió de les armes de foc, una època en què el domini de l'energia Chi era un coneixement secret i en què el Tai-txi era un temible art de combat i alhora, com ara, un eficaç sistema de sanació personal. El programa per a aquest taller inclou: 1. Aspectes de la Forma de Yang Luchan (forma que ja hem estem practicant al Dojo). 2. San Sau Petit (Small San Sau); és una forma que es fa entre dues persones per a desenvolupar les aplicacions de la Forma Antiga. 3. Tui Sou (Mans que empenyen); sistema de treball per parelles per desenvolupar el sentit marcial i la sensibilitat al Chi. 4. Fa Jin (la tècnica d'emissió d'energia que s'aplica als cops sobre punts de Dim Mak): el motor del Tai- txi com a art marcial. Aquest curs, doncs, serà una veritable presa de contacte amb les fonts més antigues del Tai-txi, una vivència inoblidable i una oportunitat que cal aprofitar. Obert a tothom. No cal experiència prèvia per a fer-lo. Idioma: El taller s’impartirà en anglès amb traducció a l’espanyol. Horari: - Dissabte dia 9, de 10-17h (amb una pausa per dinar) - Diumenge dia 10, de 10-14h  (amb un breu descans a les 12h) Lloc: UBK Ki Dojo Catalunya. Barcelona, c/ Acàcies 17-19 baixos Preus: - 95€ Per a qui no hagi treballat mai abans amb Eli Montaigue. - 120€ Per als membres actius de la WTBA . - 130€ Per a la resta. Informació i inscripció: 637 055 937 - info@ubk-centre.com   17-19 maig Cap de setmana de tai-txi, txi-kung (qigong) i meditació a la natura, amb Jordi J. Serra 2-6 agost Curs d’estiu de tai-txi, txi-kung (qigong) i meditació a la natura, amb Tew Bunnag i Jordi J. Serra Més informació clicant... Política de privacitat Classe de prova gratuïta! Més informació Dia de Forma: Dissabte, 9 de març, de 10h a 17h (amb una pausa per a dinar) La forma deTai Chi Chuan de Yang Lu Chan Aquesta és la forma original de l'Estil Yang Antic de Tai Chi. Fonamentalment, aquesta forma original fa servir moviments lents igual que les formes modernes; també hi trobem, però, tot de moviments explosius per a emetre energia (Fa Jing). Són aquests moviments els que hi confereixen, a aquesta forma, un equilibri entre Yin i Yang molt més gran. També hi inclou aplicacions de Dim Mak, no pas el Dim Mak màgic de les pel·lícules, sinó aplicacions pràctiques per al món real que consisteixen a atacar els punts fisiològics de Dim Mak del cos. Els principis de moviment del Tai Chi Es tracta de presentar els principis aplicables a qualsevol forma de TaiChi que es practiqui, tot i que en aquest curs utilitzarem la de Yang Lu Chan. N'agafarem postures, d'aquesta forma, i n'abordarem la mecànica corporal per entendre que és l'activació muscular correcta el factor que genera potència a partir d'una relació equilibrada entre l'estructura i la fluïdesa. També veurem de quina manera l'activació muscular correcta en la forma és el que ens permet canalitzar l'energia. Dia marcial: Diumenge, 10 de març, de 10h a 14h (amb un breu descans a les 12h) Mètodes de pràctica en l'àmbit de la defensa personal Aquest dia, bàsicament treballarem per parelles. Aprendrem l'inici del Small Sant Sau (Sant Sau Petit), una forma de combat que agafa  postures de la forma lenta i les situa en el context d'una forma de combat ràpida i punyent que es pot realitzar amb una parella que ens vagi llançant atacs, o també sense, en solitari. Així mateix, abordarem determinades tècniques de les arts marcials internes i hi aplicarem el "principi de plegar-se". El principi de plegar-se Aquest principi ens ensenya què cal fer quan la tècnica no ens funciona, quan la  nostra defensa es pot contrarestar. Veurem quina és la millor opció perquè es transformi fluidament en tota una altra cosa. Veurem com donar continuïtat a un atac bloquejat, com no tallar-lo sinó com prosseguir i tornar a atacar variant-ne l'angle. Aquesta és una de les àrees més importants de tota art marcial. Els mètodes de pràctica que veurem al curs ens ensenyaran a romandre relaxats sota pressió i a adaptar-nos sense primer haver-hi de pensar i, senzillament, deixar que el cos reaccioni tot sol. Hi haurà pràctica individual, pràctica per parelles i ús de paos per a treballar els cops. Obert a principiants i a avançats.   Qui és Eli Montaigue? Eli Montaigue és fill del mundialment famós mestre de Tai-txi Erle Montaigue. Encara que tot just amb quatre anys Eli ja havia iniciat la seva pràctica de Tai-txi, va ser amb catorze quan va començar de debò, cosa que volia dir pràctica diària amb el seu pare. Erle Montaigue fou una de les poquíssimes persones -i que sapiguem, l'única de fora de la Xina-a qui se li va ensenyar el sistema de l'Estil Yang Antic. El seu principal professor va ser ChangYiu Chung, un alumne de Yang Shou Ho nét de Yang Lu Chan. Erle va designar Eli com a únic successor, li va lliurar el sistema i, pocs anys abans que morís el 2011, el va nomenar director de la WTBA. D'aleshores ençà, Eli se n'ha fet càrrec completament, de l'associació, i ha esdevingut un professor mundialment famós per propi dret. L'Eli Montaigue viatja arreu del món impartint cursos. Informació i inscripció: 637 055 937 - info@ubk-centre.com