Taller de mantres

Carregant Tallers

« Tots els Tallers

  • Aquest taller ja ha passat.

Taller de mantres

09/11/2020

|Taller recurrent (Veure tots)

One event on 15/06/2012 at 0:00

One event on 09/11/2020 at 0:00

Professor: Jordi J. Serra

El cant de mantres és una forma de protegir la ment (això és el que vol dir la paraula mantra) i es fa servir per a enfocar la ment i evitar distraccions.

Un mantra és un text de significat sagrat que ens endinsa en un estat de consciència que duu a la meditació. La pràctica del mantra eleva l’espiritualitat de l’individu, l’ajuda a asserenar l’ànima, a veure la realitat sense estrafer-la i corregeix disfuncions de caràcter o de comportament.

Recitar un mantra té un efecte semblant al del diapasó que fa vibrar les cordes d’una guitarra. Quan en diem les síl·labes, fem vibrar les nostres energies internes i els òrgans associats a les emocions que sentim. Amb el mantra la ment es calma i el cos es relaxa tot deixant de banda les distraccions del dia i enfocant-se en la meditació. En aquest taller practicarem diversos mantres clàssics d’algunes tradicions orientals.

Obert a tothom. No cal experiència prèvia.

Mostra els detalls

Data:
09/11/2020
Categories d'Taller:
,

Organitzador

UBK Ki Dojo Catalunya

Lloc

Centre UBK Ki Dojo Catalunya
Carrer de les Acàcies, 17
Barcelona, 08027 Espanya
+ Mapa de Google
Menú

favicon

Et convidem a una classe de prova gratuïta.