Taller de tai-txi

Carregant Tallers

« Tots els Tallers

  • Aquest taller ja ha passat.

Taller de tai-txi

30/11/2013 / 10:00 - 14:00

– Ritmes i elements (fusta, foc, terra, metall, aigua)
– Moviment intern del txi (qi) o energia vital- Visualització
– Aplicacions

Professor: Jordi J. Serra

El tai-txi és possiblement el tipus de txi-kung (qigong) més conegut a Occident: és el txi-kung de gestualitat marcial.

Per això, a més de tots els beneficis a favor de la salut i en contra de l’estrès, que són característics de totes les modalitats de txi-kung, el tai-txi també ens enforteix físicament i ens harmonitza mentalment d’una forma més dinàmica.

En el taller de tai-txi abordem els aspectes propis de la salut durant aquesta estació (que el tai-txi ajuda a millorar), entrem en el treball intern de les formes o taules (visualització, respiració) i el relacionem amb les seves aplicacions marcials i meditatives.

Especialment ens centrarem en els ritmes i elements (fusta, foc, terra, metall i aigua), el moviment intern del txi (qi), la visualització i les aplicacions.

Obert a tothom (tant principiants com avançats). No cal experiència prèvia. Treball per nivells.

Mostra els detalls

Data:
30/11/2013
Hora:
10:00 - 14:00
Categoria d'Taller:

Organitzador

UBK Ki Dojo Catalunya

Lloc

Centre UBK Ki Dojo Catalunya
Carrer de les Acàcies, 17
Barcelona, 08027 Espanya
+ Mapa de Google
Menú

favicon

Et convidem a una classe de prova gratuïta.