Taller de txi-kung (qigong): Yi Jin Jing. Txi-kung del canvi i enfortiment de músculs i tendons.

Carregant Tallers

« Tots els Tallers

  • Aquest taller ja ha passat.

Taller de txi-kung (qigong): Yi Jin Jing. Txi-kung del canvi i enfortiment de músculs i tendons.

08/11/2014 / 10:00 - 14:00

El txi-kung de Bodhidharma

Professor: Jordi J. Serra

L’Yi Jin Jing és el txi-kung que va crear el patriarca Bodhidharma, fundador del budisme zen, al monestir de Shaolin (hi va arribar l’any 526 dC) per a ajudar els monjos a estar sans i actius i per a equilibrar les conseqüències de la immobilitat de les seves llarguíssimes pràctiques meditatives.

L’Yi Jin Jing conté tot de moviments amplis, suaus i continus plens d’elegància i bellesa que fan que la columna vertebral giri i es flexioni de manera que tant els braços i les cames com els òrgans interns es reforcin i revitalitzin. Aquest txi-kung té uns efectes espectaculars en el sistema respiratori, la flexibilitat, l’equilibri i la força muscular. També és beneficiós per a les articulacions, els tendons, els ossos i els sistemes digestiu, cardiovascular i nerviós.

Obert a tothom. No cal experiència prèvia

Mostra els detalls

Data:
08/11/2014
Hora:
10:00 - 14:00
Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, function 'cats_to_list' not found or invalid function name in /usr/home/ubk-centre.com/web/wp-includes/class-wp-hook.php on line 294

Lloc

Centre UBK Ki Dojo Catalunya
Carrer de les Acàcies, 17
Barcelona,08027Espanya
+ Mapa de Google
Menú

favicon

Et convidem a una classe de prova gratuïta.