Taller de tai-txi i txi-kung (qigong)
Centre UBK Ki Dojo Catalunya Carrer de les Acàcies, 17, BarcelonaProfessor: Jordi J. Serra El tai-txi és possiblement el tipus de txi-kung (qigong) més conegut a Occident: és el txi-kung de gestualitat marcial. Per això, a més de tots els beneficis a favor de la salut i en contra de l’estrès, que són característics de totes les modalitats de txi-kung, el tai-txi també ens enforteix...
Taller de respiració
Centre UBK Ki Dojo Catalunya Carrer de les Acàcies, 17, BarcelonaMés enllà de l’aire… Professor: Jordi J. Serra Les grans tradicions de la humanitat reconeixen la respiració com a l’àmbit en què la dimensió espiritual i la física dialoguen. La connexió més òbvia i íntima del nostre cos amb el món és a través del que constitueix la nostra forma primària d’energia: l’aire. Tècnicament parlant,...
Taller de txi-kung (qigong) i meditació
Centre UBK Ki Dojo Catalunya Carrer de les Acàcies, 17, BarcelonaProfessor: Jordi J. Serra Txi (qi) vol dir “energia” o “força vital”. Kung (gong) vol dir “treball”. Txi-kung (qigong), doncs, vol dir l'art de cultivar la capacitat de generar, emmagatzemar i conduir el txi arreu del cos amb diverses finalitats, fonamentalment, assolir una salut física i mental radiant. El txi-kung comparteix el punt de vista...
Taller de la por i l’ansietat
Centre UBK Ki Dojo Catalunya Carrer de les Acàcies, 17, BarcelonaProfessor: Jordi J. Serra Assistent: Gemma Mas Quan t’enfrontes a la por, es converteix en coratge. Les pors, amb la seva altra cara de la moneda, la ira, constitueixen un dels grans obstacles per al desenvolupament de la nostra capacitat com a éssers humans. La por talla el progrés espiritual, enfosqueix les relacions personals, bloqueja...
Seminari d’Aikido
Centre UBK Ki Dojo Catalunya Carrer de les Acàcies, 17, BarcelonaL'únic art marcial que estudia el conflicte i l'agressió amb la idea d'arribar a una solució harmoniosa per a tots els participants de la situació.
